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是,你沒看錯,我寫的是一表三千里的「表」,不是那個「婊」。這是因為我一膽小,二沒學問,三沒新聞專業,至於四嘛,「婊」從「女」字旁,但這年頭,臺灣太多團體,雌雄莫辨,妖孽特多。我很怕,避之為宜。時逢鬼月,不能不避,避之大吉。

 

但會撿這題目來寫,實在是不能堪忍,有所不能忍者。看官啊,請聽我這什麼地位、身分皆在在俱無的賤草民、臭老頭細細掰分明。

 

話說明天,九月一日,中華民國記者節。明天,記者要上街。上街幹嗎呢?反旺中。

 

但反旺中,不是全臺灣所有記者反,是其中一個團體,名之曰《臺灣記者協會》。這幫人為表──不是那個「婊」──搭配其他為了反蔡衍明而生的,什麼「反媒體巨獸青年聯盟」等若干狗屎團體,要上街,要抗議,要反對媒體壟斷,要新聞專業。

 

這樣拉雜講來,你就可知了,這年頭,只要沾上「臺灣」兩字,你千萬就得小心了。要小心「臺灣」這兩個字裡頭,有毒,有雷,閒人莫入。否則不是被毒死,就是被「詐」死──不是那個「炸」──卻不能告法院,不能向蘇貞昌要求理賠,不能向蔡英文喊冤,當然更和馬英九八竿子打不著。最多就是NCC,趴著也不能不中槍,賴上他們就對了。

 

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【記者黃富釧/新竹報導】新竹市長許明財、新竹市議會議長謝文進及台大醫院新竹分院院長孫瑞昇8月31日公開一同簽署「協助台大醫院新竹分院興建第二院區(文高三)合作備忘錄」,著手推動興建新竹分院第二院區(文高三)急重症大樓及教學研究中心,為提升新竹市的醫療品質帶來希望。

許市長感謝台大醫院、台大醫院新竹分院挹注新竹地區醫療資源的投入,市議會議長謝文進、副議長孫鍚洲及全體議員督促全力協助台大新竹醫院擴建案,根據衛生署100年的統計資料,醫院一般病床數全國平均每萬人42.76床,新竹市只有37.02床,22縣市中排名15名,更不如花東與屏東,署立新竹醫院改制台大新竹醫院後,每日門診數上揚成長約4.33%,讓原本就已飽和的醫療空間,趨於不敷使用,現有硬體空間不足、設施老舊、動線不良、停車位不足的情況,極需擴大院區發展。

許市長指出,竹塹城新竹醫院的出現可溯自日治時期,依地方官制、市區改正計畫,先後有台灣總督府新竹醫院、新竹醫院等名稱代表,對新竹市民而言有歷史與生活間的情感連結,竹科成立後,從省立新竹醫院、署立新竹醫院再改制現今台大新竹醫院,持續改善醫療品質未曾間斷,2011年7月台大醫院主政以來,增加醫師數、擴充醫療設備,軟體充實下更顯現硬體之不足,遂展開擴院籌劃之議,新竹市政府在市議會有力後盾上,積極協調、覓地選址,幾經洽商台大新竹分院孫瑞昇院長、台大醫院陳明豐總院長,終達共識,並以31日簽署合作備忘錄的公開儀式,正式展開各項推動作業:

台大醫院新竹分院興建第二院區(文高三),面積5.09公頃,興建計畫內容:(一)急重症大樓與教學研究中心、(二)預計總病床數650床,特殊床位285-328床、(三)醫療服務規劃:器官移植中心、婦幼中心、腫瘤中心、心臟血管中心、腦血管中心、急重症中心、肝膽腸胃中心。

謝議長欣悅與台大新竹分院完成合作備忘錄簽署,具體傳達新竹市民對新竹醫院續留新竹市的期待,他在市議會六月定期會上即以市議會全力督促支持的期勉,要求許市長積極協調爭取,如今有此定案,未來將全力協助台大分院早日完成後續工作,也希望台大分院擴院後能給新竹民眾更高醫療品質的服務。

都發處長翁義芳說明台大擴院須辦理用地變更為,目前台大醫院正申辦都市計畫變更程序,俟內政部核准用地變更,市府即進行都市計畫變更的程序,依法完成作業並撥用台大新竹分院進行擴院,台大醫院據以投資70多億元的擴院建設。在土地取得的工作上,私有部分現已向桃園縣農會及水利會洽談,都市計畫變更程序同時,進行私有地所有權取得前置作業,所需費用由市府編列預算經市議會審議通過後,價購土地取得所有權,以縮短時程,至於國有地部分將請立法院呂學樟、柯建銘委員共同協助向中央爭取無償撥用。

許市長表示,市府近期將成立推動小組,協助推動成立捐款專戶凝聚各界心力,呼籲各界共同支持提升醫療品質的世紀工程,同時就擴院用地周邊的交通規劃、原院區與新院區之間的交通連結動線。

揪愛心作公益,一起為蘭嶼鄉民集氣 》》

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..

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雖然開學了,但周末假日親子們不妨一起動手做些有趣的小點心吧!擔任兒童烹飪老師的Amanda對小鬼頭特別有一套,不但能抓住他們的心,也懂得如何抓住他們的胃,期待小孩將來成為大廚嗎?先來學這4道吧! 報導╱賴佳昀 攝影╱吳朝奎



造形有趣,馬上就能吸引小朋友。

水母義大利麵

材料:豬絞肉400克、大熱狗2根、蘑菇6朵、義大利麵半包、市售番茄紅醬250ml、鹽少許、洋蔥50克
準備:洋蔥切末,蘑菇切片,大熱狗切段,義大利麵對切。



1.煮醬

炒香洋蔥,加磨菇炒軟,下絞肉炒熟後,倒入紅醬以小火煮40分鐘盛盤。



2.裝飾

義大利麵插入熱狗做成水母,放入加鹽的滾水煮熟,夾起瀝乾放在做法1上。



表面以刀子劃開缺口,可幫助蒸氣排出。

蘋果派

材料:蘋果350克、無鹽奶油15克、細砂糖25克、檸檬汁10ml、肉桂棒1支、市售冷凍派皮4個、蛋汁15ml

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擔心雄性禿先觀察前額髮線。設計畫面

健康版推出「健康Q&A」專欄,解答讀者對健康方面的疑問,歡迎來信至life@appledaily.com.tw


Q

我的爸爸有禿頭,我現在19歲,是否該開始服用治療禿頭藥物「柔沛」來預防呢?

A

雖雄性禿具有家族遺傳傾向,服用柔沛也可治療雄性禿,但有落髮困擾的民眾,在服藥前須先就醫確認是否為雄性禿,因掉髮問題,除與遺傳有關的雄性禿外,壓力大等因素也可能引發。

不熬夜飲食清淡

若擔心自己為雄性禿,可先觀察自己前額等部位是否有頭髮變細、髮際線往退後等狀況,或可就醫由醫師判斷。就算有毛髮變細等狀況,也不一定馬上服藥,可在醫師建議下,先使用外用生髮水,並追蹤觀察掉髮情況。
雄性禿雖有年輕化趨勢,但有掉髮困擾者應先就醫,由醫師診斷。另外,提醒民眾生活作息應正常、不熬夜、飲食盡量清淡,避免掉髮問題更嚴重。

諮詢專家:書田診所皮膚科醫師蔡長祐

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可選擇包含蛋、肉類的生菜沙拉,營養較均衡。資料照片

天氣熱容易使人食欲不振,許多人會選擇吃沙拉或涼麵,台北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳表示,若常以沙拉、涼麵取代正餐,要小心營養不均衡,其中最缺乏蛋白質,建議吃時可再加1顆茶葉蛋。此外,也要再補充澱粉如麵、飯等,或可選包含肉類、澱粉的生菜沙拉組合,營養才均衡。



早晚快走1次,簡單就能達到運動目的。資料照片

劉珍芳教授表示,生菜沙拉和涼麵的營養成分不夠全面,不適合常當作正餐,以免長期下來造成抵抗力下降,尤其一般的生菜沙拉因熱量較低,若常取代正餐會使得體力不足,容易導致精神差、疲勞,建議每天吃1次涼麵或沙拉即可。選擇醬料時,也要避免熱量油脂皆高的芝麻醬、千島醬,可選油醋醬、和風醬較清爽。
若想瘦身,可用沙拉取代晚餐再搭配運動。劉珍芳教授表示,夏天很多人游泳,但水有浮力,消耗的熱量不多,不如每天早晚快走1次,但避免用餐前後1小時內運動,以免腸胃不適。


《蘋果》G+叫我穆瓜霞!! 你+1了沒?

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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水好涼呀!(設計對白)

根據消防機關獲報執行救溺勤務統計,今年截至7月底,溺水人數總計達405人,一半以上不幸溺斃,發生地點以溪河、近海居多,佔總溺水人數的56.3%,因戲水造成溺水意外者佔15.6%。急診科醫師蔡光超表示,即使沒受過CPR訓練,也要在救護車抵達前為昏迷溺水者持續按壓胸口中央,可增加存活率。
報導╱王璐華、張雅淳 攝影╱高大鈞


溺水意外常因為抽筋、錯估體力或是不熟悉水域而引起,因此下水前需評估自身健康狀況,酒後、餐後2小時皆不宜下水;另外,海邊有波浪,所耗費的體力也會更多。在地點的選擇上,應找有救生人員值勤的水域;若未受過專業的救生訓練,也不建議貿然下水進行救援,盡量使用救生圈、救生繩等有浮力的物品從岸上施救。

先了解


飯後酒後不下水

飯後2小時,血液會集中在腸胃道以促進消化功能,體力會較差,或為了因應游泳,血流無法供應腸胃道而引起噁心、嘔吐;體力差或酒後也都不宜下水。



暖身至少10分鐘

下水前要做暖身運動,包括肩、肘等部位,至少做10分鐘,尤其大小腿肌肉,可確保危急時能踢水求生。暖身後要緩慢下水,避免不適應水溫而引發心律不整。


這樣做


溺水者放鬆等救援

若不幸溺水,應保持鎮定,讓身體自然放鬆漂浮,可節省體力並等候救援,水中抽筋亦可採取此法;要是體力不支,且無人發現溺水,也可採自然漂浮法,待體力恢復後再向岸邊靠近。

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台北市政府定期維護隧道及車行地下道清潔作業,今年北市環保局訂定從九月三號開始到十月二十五號,一共四十二個工作天,每天凌晨零點到上午六點,進行各隧道及車行地下道清洗作業,北市環保局表示,環保局所屬清潔隊,每年都會定期進行台北市八座隧道及八座車行地下道清洗作業,為了減少對交通的衝擊,清洗作業選擇在夜間進行,請駕駛人行經清洗作業區域時,減速慢行,小心駕駛。

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內容來源 : 中廣新聞網 更新日期 : 2012/8/31 10:50

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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     八名正值二八年華在學少女,暑假期間上網交友,被網友慫恿援交,所得全花費在玩樂上,直到警方上門逮人且找來父母製作筆錄,這群少女才驚覺事態嚴重,偵訊後送交社會局安置;昨日學校開學第一天,她們暫時回不去了。

     警方調查,幕後主導者是曾在賣淫集團擔任馬伕的男子張泳宸,他熟知援交流程,找來友人許紀偉上網PO文,尋找高雄地區在學少女,她們年紀多在十四至十六歲、還懵懂無知,首先取得對方信任,隨即慫恿離家,期間吃喝玩樂等在外開銷全由兩人埋單,出手相當闊綽。

     眾人暑假期間,多借住在張男承租公寓,張男隨後向少女們表示,近來花費入不敷出,希望能協助負擔生活開銷,要求少女下海援交,大夥聽後似懂非懂,還是點頭答應。

     張、許於是在網路聊天室張貼「少女外約、援交」等挑逗字眼,並以每次三千元吸引男客上門,所得由男子與少女對分,每日約接客一至二次,數月來已獲利超過五十萬元,賺的錢全花在玩樂上。

     高雄地檢署接獲線報後,指揮員警查緝,但該集團以騎車「宅配」進行交易,讓跟監難度大大提高;負責偵辦的高市刑大偵八隊副隊長陳冠宇,歸納出馬伕出沒時間與地點,由員警喬裝掃地工人埋伏賓館、守株待兔,終於成功破獲。

     八名國、高中少女,直到被帶往警局偵訊,才驚覺事態嚴重頻頻詢問員警,她們只是靠自己賺錢,難道這也犯法?被通知到場的父母獲悉女兒賣淫,不少人流下淚來質問,「不是說要去打工嗎?怎麼會變成這樣。」

     警方事後還在張男租屋處查獲安非他命等毒品,懷疑少女可能遭毒品控制,除將嫌犯兩人依法移送,少女交由市府社會局收容,更根據交易帳冊追出尋芳客,有人獲悉援交對象是未成年,驚呼「這次代誌大條了!」

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(路透紐約30日電)瑞典研究指出,男性定期攝取巧克力,確實有助降低中風風險。 研究人員追蹤逾3萬7000名男性長達10年,發現攝取最多巧克力、相當於1/3杯巧克力碎片的男性,中風風險比不吃巧克力的男性要少17%。研究發表在「神經學」(Neurology)期刊。斯德哥爾摩卡洛林斯卡研究所(KarolinskaInstitute)的拉森(Susanna Larsson)領導研究,她說:「攝取巧克力有助降低中風風險,可能是和巧克力所含的『類黃酮』有關。」拉森去年進行的研究,也從女性身上看到類似效果。根據多項研究,類黃酮是種能抗氧化的化合物,或許對血壓、膽固醇和血管功能有正面效果。中央社(翻譯)

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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(中央社巴黎29日綜合外電報導)一般認為限制食物攝取可以延年益壽,但科學家今天發表的新研究指出,低卡路里的確可以提升健康但無法延長壽命。

這份耗時23年的研究發現,低卡飲食比正常飲食的猴子健康,但沒有活得比較久。

恆河猴與人類同屬長壽靈長類動物,平均壽命27歲,通常最多可活到40歲,因此科學家偏好用牠們做實驗。

美國國家老化研究所(NIA)1987年著手進行這項耗時多年的研究,觀察不同年紀的恆河猴,讓牠們比其他「正常」營養飲食的猴子少攝取30%卡路里。

研究員在科學雜誌「自然」(Nature)提到,2組猴子平均壽命都比野生同類要久也較健康,沒有猴子營養不良,另外牠們還服用維他命和礦物質營養補給。

限制卡路里組的猴子罹患糖尿病、心血管疾病和癌症較其他猴子低,節食公猴的膽固醇也較低。

NIA實驗老年病學實驗室的迪凱波(Rafael deCabo)告訴法新社:「不過,這些影響並沒有直接對應顯示牠們的壽命」比控制組猴子長。

雖然實驗可能仍有錯誤待釐清,但已有其他專家認為此發現相當可靠。

生物學家奧斯塔德(Steven Austad )表示,從報告看來健康不代表長壽。奧斯塔德服務於德州大學(University of Texas)健康科學中心的巴夏普長壽與老化研究機構。

研究並非為了解釋健康無法反映長壽的現象,作者也表示,不太可能以人體作類似研究來測量限制卡路里對長壽的影響。(譯者:中央社徐嘉偉)1010830

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