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臉部毛孔粗大的民眾，可進行雷射美容術改善。資料照片
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Q.臉部皮膚毛孔粗大可以補充什麼蔬果或以什麼方式改善，日常生活中須注意哪些事項呢？
A.皮膚長痘痘或粉刺後，容易使毛孔無法完全收縮而造成毛孔粗大，因此平時應注意基本清潔。民眾每日早晚應洗臉清潔並注意保濕，可避免毛孔阻塞長痘痘或粉刺而使毛孔粗大。飲食方面，建議多吃富含維他命C的蔬果，如小白菜、地瓜葉、高麗菜與芭樂、蕃茄與奇異果，少吃油膩、辛辣等刺激食物，日常作息則應避免熬夜。
可雷射改善
除日常生活保養外，就醫輔以藥物治療可改善毛孔粗大現象，有類似困擾患者可就醫確診，按醫囑使用A酸等藥物，來幫助代謝老舊皮膚角質，或就醫進行雷射美容術，以雷射的光熱來刺激、縮小毛孔。
諮詢專家：馬偕醫院皮膚科主治醫師孫培倫、開業皮膚科醫師趙昭明
採訪整理：記者高子航
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